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在(zai)中國，有65%的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)抱怨自(zi)己(ji)工(gong)作(zuo)生(sheng)(sheng)活(huo)失衡(heng)(heng)；18-25歲(sui)的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)士有70%左右(you)認為自(zi)己(ji)工(gong)作(zuo)與(yu)生(sheng)(sheng)活(huo)失衡(heng)(heng)。不(bu)(bu)同年(nian)齡段的(de)(de)(de)(de)(de)職(zhi)(zhi)場人(ren)(ren)(ren)士如何(he)平衡(heng)(heng)家(jia)庭和(he)(he)工(gong)作(zuo)？平衡(heng)(heng)什么(me)？ “2”字(zi)(zi)頭(tou)：正直青春，活(huo)力四射，對(dui)于工(gong)作(zuo)與(yu)生(sheng)(sheng)活(huo)激情無(wu)限。需(xu)要(yao)(yao)面(mian)對(dui)感情問題(ti)、就(jiu)業壓力，工(gong)作(zuo)與(yu)生(sheng)(sheng)活(huo)存在(zai)不(bu)(bu)穩(wen)定(ding)性； “3字(zi)(zi)頭(tou)”：職(zhi)(zhi)業處(chu)于上升(sheng)(sheng)期(qi)，需(xu)要(yao)(yao)協調家(jia)庭與(yu)工(gong)作(zuo)之(zhi)間(jian)帶來(lai)(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)矛盾。撫養孩子(zi)，職(zhi)(zhi)業升(sheng)(sheng)遷就(jiu)要(yao)(yao)影響(xiang)；選擇職(zhi)(zhi)業提升(sheng)(sheng)更(geng)(geng)需(xu)要(yao)(yao)得(de)(de)(de)到家(jia)人(ren)(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)支(zhi)(zhi)持(chi)； “4字(zi)(zi)頭(tou)”：拼的(de)(de)(de)(de)(de)不(bu)(bu)再是(shi)(shi)體力而(er)是(shi)(shi)腦力。如果沒有積累一定(ding)的(de)(de)(de)(de)(de)能(neng)(neng)(neng)力與(yu)職(zhi)(zhi)業高度，將會(hui)受到新人(ren)(ren)(ren)帶來(lai)(lai)的(de)(de)(de)(de)(de)沖(chong)擊(ji)，而(er)家(jia)庭也面(mian)臨“老齡化(hua)”和(he)(he)子(zi)女(nv)叛逆期(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)雙重(zhong)壓力...... 《家(jia)庭工(gong)作(zuo)生(sheng)(sheng)活(huo)平衡(heng)(heng)藝術》課程通過案例分析(xi)與(yu)實用工(gong)具(ju)方法分享職(zhi)(zhi)場人(ren)(ren)(ren)士如何(he)在(zai)“工(gong)作(zuo)”與(yu)“家(jia)庭”之(zhi)間(jian)獲(huo)得(de)(de)(de)相對(dui)平衡(heng)(heng)點：愛和(he)(he)事業的(de)(de)(de)(de)(de)平衡(heng)(heng)、家(jia)庭利益和(he)(he)個(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)利益的(de)(de)(de)(de)(de)平衡(heng)(heng)，以及家(jia)庭角色和(he)(he)職(zhi)(zhi)業角色的(de)(de)(de)(de)(de)平衡(heng)(heng)，學會(hui)建立社會(hui)支(zhi)(zhi)持(chi)體系(xi)、家(jia)庭支(zhi)(zhi)持(chi)體系(xi)，提升(sheng)(sheng)個(ge)(ge)人(ren)(ren)(ren)決策和(he)(he)幸福(fu)生(sheng)(sheng)活(huo)能(neng)(neng)(neng)力。 生(sheng)(sheng)活(huo)與(yu)工(gong)作(zuo)，是(shi)(shi)人(ren)(ren)(ren)生(sheng)(sheng)天平的(de)(de)(de)(de)(de)兩個(ge)(ge)砝碼。善于規劃(hua)，懂得(de)(de)(de)應對(dui)，掌握增強幸福(fu)感的(de)(de)(de)(de)(de)6大法則和(he)(he)8個(ge)(ge)工(gong)具(ju)，提高情緒生(sheng)(sheng)產力，抓住每個(ge)(ge)時期(qi)的(de)(de)(de)(de)(de)關鍵時刻。工(gong)作(zuo)順利、生(sheng)(sheng)活(huo)和(he)(he)諧，人(ren)(ren)(ren)生(sheng)(sheng)才能(neng)(neng)(neng)更(geng)(geng)精彩。一切(qie)都(dou)是(shi)(shi)最(zui)好的(de)(de)(de)(de)(de)安排，一切(qie)的(de)(de)(de)(de)(de)遇見都(dou)是(shi)(shi)來(lai)(lai)成就(jiu)更(geng)(geng)優秀的(de)(de)(de)(de)(de)自(zi)己(ji)！