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中國企業培訓講師
運用正面管教陪孩子走過青春期
2025-09-24 11:55:18
 
講師：李(li)汶娟 瀏(liu)覽次數(shu)：3030

課程描述(shu)INTRODUCTION

· 高層管理者· 中層領導· 一線員工

培訓講師：李(li)汶娟    課程價格：￥元/人    培訓天數：1天   

日程安(an)排SCHEDULE



課程大綱Syllabus

陪孩子走過青春期課程
 
【課程背景】
你是否發現青春期的孩子：
“*”是口頭禪，進進出出似乎總帶著一股“氣”；
“外貌協會”骨干，為任何一個微乎其微的小細節糾結；
非常注重隱私，如果感覺自己的“領地”被侵占，就會戰斗！
青春期的孩子注重形象、敏感易怒、渴望尊重，希望有自己的獨立空間……有時如同刺猬，隨時提出質疑，甚至發起戰斗。在“人生至暗時刻的青春期” 如何支持家長陪伴孩子共同成長，不論是對家庭、孩子還是社會都是至關重要的大事！
本課程運用積極心理學的理念和工具，教給學員樹立教育孩子的責任和目標。認識和理解青春期孩子的心理和行為特質。運用高情商正確識別與處理情緒，換位思考共情他人。結合正面管教的工具方法，讓父母理解和掌握與孩子有效的一致性溝通方式。
 
【課程收益】 
1、樹立養育孩子的目的和目標：更高的自尊心、自信心；
2、了解青春期孩子的生理和心理特點，不同人格類型孩子的特質，運用正面管教的理念和方法履行養育孩子的責任；
3、調適和管理自己的情緒，平衡和提升自我能量狀態，修煉高情商的溝通。
 
【課程對象】
有意愿了解青春期孩子的特質，穩定自身情緒，學習高情商溝通的人士
 
【課程大綱】
一、 養育孩子的目標
1、激發孩子的心理營養
1) 愛的能力
2) 與人連接
3) 安全感
4) 價值感
5) 獨立自主
2、心理營養不足的表現
1) 情緒不穩定
2) 人際關系障礙
3) 偏差行為
3、培養孩子真正的能力
1) 心理安全感
2) 自尊與自信心
3) 自律與自我控制
4) 為自己的選擇負責
5) 人際溝通能力
形式與方法：
【小組活動】
① 搭建翻轉式課堂
【案例導入】
① 青少年心理咨詢個案分析
 
二、 認知和理解青春期的孩子
1、青春期孩子的特點
1) 青春期孩子的生理特點
2) 春春期孩子的心理特點
2、不同人格特質的孩子
1) 樂天型孩子的特點
2) 憂郁型孩子的特點
3) 激進型孩子的特點
4) 冷靜型孩子的特點
5) 奉獻型孩子的特點
3、不同養育類型的父母
1) 保姆型：有自由沒規矩
2) 命令型：有規矩沒自由
3) 正面管教型：有規矩有自由
形式與方法：
【心理測評】
① 人格特質測試
【案例導入】
① 如何應對不同人格類型的孩子？
② 青少年心理咨詢個案分析
 
三、 做正面管教型的父母
1、什么是正面管教
1) 正面管教的土壤：無條件的愛
2) 正面管教的核心：溫和而堅定
3) 正面管教的目標：給予孩子安全感和價值感
2、為什么要做正面管教型的父母？
1) 青春期孩子主要的心理需求
2) 從需求到行為的模式圖解
3) 需求不滿引發的行為
3、如何做正面管教型的父母？
1) 重新看待孩子犯錯
2) 關注目標和解決問題
3) Hold住自己修煉高情商
形式與方法：
【小組活動】
① 行為的圖示
【心理活動】
① 正念冥想
【案例導入】
① 青少年心理咨詢個案分析
 
四、 修煉高情商
1、情商的涵義
1) 情商的定義
2) 情商五要素
① 自我意識
② 自我協調
③ 自我激勵
④ 共情能力
⑤ 社交能力
2、Hold住自己的情緒
1) 積極暫停——三腦原理的啟示
2) 調適情緒——情緒管理ABC
3、共情孩子換位思考
1) 3F傾聽——事實、感受、內在意圖
2) 啟發式提問——面向解決問題和目標
3) 有效運用鼓勵——ORID萬能表達工具
形式與方法：
【案例導入】
① 史上最牛女秘書
② 地鐵上的遭遇
【視頻觀摩】：
① 嗨，爛泥一樣的人生！
【小組練習】：
① 什么是事實和判斷？什么是想法和感受？
② 運用ORID表達贊美
【課程復盤】：
① 課程總結
② 互動答疑
 
陪孩子走過青春期課程

轉載：//bamboo-vinegar.cn/gkk_detail/300211.html

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