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快樂工作幸福成長

【課程背景】
   《快樂工作幸福成長》是拓展員工觀念，幫員工建立和打造出過硬的工作心態和心理素質，在遇到困難和挑戰時，能保持積極、樂觀、平和、愉快的心態，從而實現企業組織的目標。
   拿破侖曾說：“一支軍隊戰斗力80%是由士氣決定的。”而快樂工作幸福成長正是為提高員工的士氣而設計，為提高員工的情商而設計。過硬的心理素質可以通過后天的培養和   訓練而成，所以，心態的修煉和訓練對于提升與員工的戰斗力，提高員工的心理承受能力，提高員工的韌性有著直接的作用。
   一個健全的心態，比100種智慧都有力量。———查爾斯·狄更斯
    正確的心態是成功的捷徑。              ———拿破侖·希爾

【課程收益】
讓學員正確認識工作與幸福的關系；
讓學員了解人生的四種模式， 不同模式有不同的需求和差異，有不同的表現形式；
利用心理學規律和方法，幫助學員辨明工作和生活中的壓力和痛苦源，接納并找到自己負面能量釋放和宣泄的渠道和途徑；
協助學員尋找有效的方法運用在平常工作和生活中，并在高壓環境中，持續維持職業的熱忱；

【參加對象】
企業管理人員  基層管理人員  及一線員工等

【課程大綱】
第一部分：幸福是什么
－快樂的鑰匙---視頻解析
   你快樂的鑰匙在哪里？
－生活現象解讀—幸福是什么？
－案例故事
－幸福的曲線圖

第二部分：人生的四種模式
－人生的四種模式
－忙碌奔波型
   案例分析
－享樂主義型
－虛無主義型
心理學現象解讀：習得性無助實驗
－幸福感
－改變的力量---以幾何級數的方式增長
－故事一：圍棋與大米
   故事二：一分錢的力量

第三部分：如何實現快樂工作？
－實現快樂工作的三個原則
－隨時、隨地、隨境的學習
視頻分享：老鷹的啟示
－不斷改善
1、人際關系的改善—尊重他人
2、多一點理解與寬容
案例故事：員外與圍墻
3、多一點溝通
互動體驗：你來比劃我來猜
－不斷改善
1、多一點計劃
2、多一點自制力—情緒管理能力的提升
案例故事：張良與太公兵法
3、少一點抱怨

第四部分：幸福生活的方式
－沉浸體驗：樂在其中并實現成就
－生活失重
故事分享：化蛹成蝶的啟示
－改變對工作的偏見
－尋找我們的使命：
體驗游戲：我是一切的根源
－使用MPS方法—找準人生定位
－提升幸福感的三個問題
測試分析
－重塑你的工作
－讓生活充滿新鮮感
－保持好的形象—創意的力量
－保持健康

快樂工作幸福成長