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任務和時間管理培訓

【課程背景】
時間管理，聽起來好像是個老生常談的話題，但你有沒有覺得，時間就像手里的沙子，越是想抓緊，它溜得越快？我們每天都在和時間賽跑，卻常常覺得時間不夠用，事情做不完。
想象一下，你的一天是這樣的：早上鬧鐘響了，你迷迷糊糊地關掉它，心里想著“再五分鐘”。結果一睜眼，一個小時過去了。你匆忙地準備出門，卻發現找不到昨天穿的那只襪子。到了辦公室，你打開電腦，準備開始工作，卻發現郵箱里堆滿了未讀郵件，微信里全是未回復的消息。你心想，先回個消息吧，結果一抬頭，午飯時間到了。下午，你想著要專注工作，但同事的閑聊、領導的臨時任務，讓你的計劃一次次被打亂。晚上回到家，你累得只想癱在沙發上，卻發現還有一堆家務等著你。這就是典型的“時間去哪兒了”的一天。
我們總是抱怨時間不夠用，但其實，問題不在于時間，而在于我們怎么用時間。我們總是被緊急的事情牽著走，卻忽略了那些真正重要的事情。我們總是想著“等會兒再做”，結果“等會兒”就變成了“永遠不”。
時間(jian)管理，不僅僅是(shi)一(yi)門(men)課(ke)程(cheng)，它是(shi)一(yi)種生(sheng)(sheng)活(huo)的(de)藝術，一(yi)種智慧的(de)選擇。它能讓你在紛(fen)繁復雜的(de)生(sheng)(sheng)活(huo)中(zhong)，找(zhao)到自己的(de)節奏，把握自己的(de)方向。

【課程收益】
了解時間的真諦
掌握時間管理的方法
熟練運用目標設定與時間規劃的方法
了解時間浪費的外在因素與內在并掌握相應的解決方法
配合時間管理工(gong)具的(de)使用(yong)，達到(dao)自我(wo)管理與發展

【課程對象(xiang)】各部門管理者

【課程大綱】
第一單元：時間與工作管理的理論與原則——應知篇
1、錄像：偷天陷阱：有什么啟示？
2、算一下個人利用時間的效果，我們個人的日常浪費都在哪里了？
錄像：說明時間管理的重要性
3、效果、效率、效能
4、時間(jian)管理的本質

第二單元：時間與工作管理的步驟與方法——應會篇
1、時間管理的７個步驟
了解習慣
明確目標
排序清單
制定計劃
認真執行
持之以恒
逐步改善
2、如何才(cai)能(neng)真正地進行時間管理？

第三單元：時間與工作管理的工具介紹——應用篇
1、時間管理日志表
2、營銷人員的一天（時間管理ABC法則）
3、時間管理軟件（包括手機端APP的使用）
4、outlook進行時間管理
5、甘特圖

第四單元：時間與工(gong)作管理的*小竅門

任務和時間管理培訓