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王穎簡介
NLP執行師
企業系統排列師
職場軟實力培訓導師
企業家心智模式管理師
“心智慧”線上商學院院長
職場“六維軟實力”提升創始人
英國PCT【點擊詳細】
按時(shi)(shi)睡覺遠比(bi)任何情(qing)緒管(guan)理(li)(li)的(de)方(fang)法都有效，我(wo)發(fa)現只要(yao)沒睡好，第二天(tian)就很容易情(qing)緒失控，有的(de)時(shi)(shi)候是暴(bao)怒，什么破(po)領(ling)導又給我(wo)安排一堆(dui)破(po)事，有的(de)時(shi)(shi)候是陰謀，今天(tian)又沒管(guan)住(zhu)嘴我(wo)這(zhe)輩子是減不了肥了。這(zhe)個時(shi)(shi)候在想什么情(qing)緒管(guan)理(li)(li)方(fang)法，用什么深呼(hu)吸、冥想、情(qing)緒abc理(li)(li)
職場(chang)上(shang)很多(duo)人情(qing)緒不穩定(ding)、抗壓能(neng)力差(cha)。要成為抗壓能(neng)力強的人，心(xin)是要一(yi)(yi)次次在(zai)面對不如意(yi)時撐(cheng)大(da)的。 比如一(yi)(yi)個四十多(duo)歲(sui)在(zai)小公司做基(ji)礎工作、工資不高(gao)的女生(sheng)，上(shang)司一(yi)(yi)批評就崩潰，其實她不用擔心(xin)失業，應找(zhao)出(chu)重(zhong)復出(chu)錯的問題并改(gai)正(zheng)。要擁有強大(da)內心(xin)，需對自
職(zhi)場上難免遇(yu)到(dao)糟心事(shi)，我們(men)很難控制情(qing)(qing)緒(xu)。就會(hui)覺得他們(men)都針(zhen)對我啊，這種(zhong)狀態叫做(zuo)沖我來的。比(bi)如遇(yu)到(dao)領導甩鍋同事(shi)拆臺，甚至(zhi)被(bei)自己以為是朋(peng)友的同事(shi)背(bei)叛失望委屈(qu)憤怒的情(qing)(qing)緒(xu)紛至(zhi)沓來。如果我們(men)不會(hui)處理這些情(qing)(qing)緒(xu)，我們(men)的狀態就會(hui)很糟糕，甚至(zhi)走(zou)向(xiang)抑郁，怎么辦？
你是消(xiao)(xiao)耗(hao)型(xing)人格(ge)嗎(ma)？你是在自我(wo)(wo)消(xiao)(xiao)耗(hao)自己(ji)，這(zhe)句(ju)話(hua)呀，這(zhe)一周我(wo)(wo)給三個朋(peng)友呀說過。我(wo)(wo)感覺啊周邊越來越多(duo)人變成了消(xiao)(xiao)耗(hao)型(xing)人格(ge)，一天啊，啥(sha)也沒(mei)(mei)干。但是呢感覺特別特別累(lei)。晚上的時候總(zong)考慮很多(duo)對別人說的話(hua)感到敏感，遇事糾(jiu)結擰(ning)巴。為一些沒(mei)(mei)有發生的事兒呢擔憂，漸(jian)
隨著(zhu)互聯網的(de)(de)飛(fei)速(su)發展，直(zhi)(zhi)播(bo)銷(xiao)售(shou)已成為電(dian)商行業(ye)的(de)(de)新(xin)寵。到(dao)2025年(nian)，新(xin)東方將如何利用直(zhi)(zhi)播(bo)銷(xiao)售(shou)技巧實現業(ye)績的(de)(de)飛(fei)躍呢？本文將從團(tuan)隊(dui)建設、銷(xiao)售(shou)策(ce)略、直(zhi)(zhi)播(bo)技巧和(he)數(shu)據分析等多個維度詳細介紹新(xin)東方直(zhi)(zhi)播(bo)銷(xiao)售(shou)的(de)(de)策(ce)略，以期為電(dian)商從業(ye)者提供有益的(de)(de)參考。 一(yi)、直(zhi)(zhi)
我算(suan)看明白了(le)，在(zai)職場上(shang)，如果你(ni)(ni)不(bu)遠離這(zhe)三種人(ren)啊，你(ni)(ni)的(de)正(zheng)能量會被(bei)持續的(de)消耗。 1、要遠離多怒的(de)人(ren)。威(wei)不(bu)足(zu)則(ze)多怒，一個人(ren)容易(yi)發(fa)火(huo)，就證明他威(wei)信(xin)不(bu)足(zu)，總是通(tong)過發(fa)火(huo)來強調自己是對的(de)，結果就是事與愿違，那事情(qing)啊就更加不(bu)好做(zuo)了(le)。所以當你(ni)(ni)看到(dao)發(fa)火(huo)人(ren)
如果你(ni)覺得公(gong)司(si)給你(ni)的(de)工資太(tai)少，任務太(tai)多(duo)(duo)，壓(ya)力太(tai)大，領(ling)導太(tai)差(cha)，你(ni)其實并不孤(gu)獨(du)，你(ni)遭遇了大多(duo)(duo)數人的(de)職場困境(jing)，那怎么破(po)呢？我給你(ni)的(de)建議是(shi)，如果你(ni)不想離(li)開或者沒有(you)找到(dao)下家，要處理好(hao)你(ni)的(de)情緒，處理好(hao)情緒，才可以擁有(you)好(hao)的(de)人生。這(zhe)句話適合職場所有(you)人，你(ni)要
領導力(li)(li)的情(qing)(qing)緒入口，之前(qian)講到企業內部(bu)的情(qing)(qing)緒價值。我(wo)認為，情(qing)(qing)緒其(qi)實是(shi)可以作為領導力(li)(li)發(fa)展的底層(ceng)工具之一的。我(wo)發(fa)現很(hen)多科(ke)技企業的一個強需求是(shi)什么？就是(shi)幫科(ke)技干部(bu)轉(zhuan)型為管理(li)干部(bu)，而公(gong)(gong)司創業之初的骨干都是(shi)工程(cheng)師程(cheng)序(xu)員(yuan)公(gong)(gong)司做(zuo)大做(zuo)強了(le)，他們自然就走上了(le)管理(li)
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