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介紹(shao)了(le)從自(zi)卑到自(zi)信需要(yao)邁出的 4 步。 一、很多人懂得道理但(dan)做(zuo)不(bu)到，右腦潛意識(shi)有負面認(ren)知(zhi)，產生(sheng)自(zi)卑行為(wei)。 二、嘗試用認(ren)知(zhi)戰勝自(zi)卑有效果但(dan)易反(fan)彈，如對他(ta)人議論態度不(bu)穩定(ding)。 三、放棄(qi)討好(hao)別(bie)人。討好(hao)只能換來同(tong)情，強大才能獲(huo)尊(zun)重，
中等規模企業的老板(ban)(ban)常陷入(ru)迷(mi)茫焦慮，他(ta)們既沒有(you)大企業的優勢，也沒有(you)初創者的干勁(jing)。很(hen)多老板(ban)(ban)內心不(bu)再像過去努力，覺得努力賺錢性價比不(bu)高，需(xu)要(yao)平衡生活和工作，但(dan)又覺得這種狀態不(bu)對(dui)。如有(you)的老板(ban)(ban)一邊玩一邊自(zi)責，看(kan)到別(bie)人(ren)加班工作就會自(zi)責。建議老板(ban)(ban)們做個(ge)性
職場中的情(qing)(qing)緒(xu)管理方(fang)法，強調高(gao)管和員工都需共(gong)同努力。 一、情(qing)(qing)緒(xu)管理的重要原則。情(qing)(qing)緒(xu)沒有(you)過去之前不(bu)要解(jie)決問題(ti)。 二、員工自身情(qing)(qing)緒(xu)管理方(fang)法。正確表(biao)達(da)情(qing)(qing)緒(xu)，把自己(ji)的情(qing)(qing)緒(xu)（如不(bu)開心、不(bu)滿(man)意(yi)、被冒(mao)犯等感受）告訴(su)別人，情(qing)(qing)緒(xu)可能就會(hui)過去。避免說
上班(ban)是來(lai)干嘛的(de)？是來(lai)講感情的(de)嗎？又想上班(ban)開(kai)心(xin)，又想能交到朋友，還想拿高工(gong)資(zi)，什么好事全(quan)都是你(ni)的(de)。領導稍(shao)微(wei)說兩句，你(ni)就脆弱了。同事稍(shao)微(wei)陰陽兩句，你(ni)就心(xin)態(tai)崩了。記住了啊(a)，一切讓你(ni)開(kai)心(xin)的(de)都是需要額(e)外付費的(de)。你(ni)想開(kai)心(xin)呢(ni)就去購物去消費，但是呢(ni)你(ni)不能在
職場上難免遇到糟心事(shi)，我(wo)(wo)們(men)很難控(kong)制情緒(xu)。就會(hui)覺得他們(men)都針對(dui)我(wo)(wo)啊，這(zhe)種狀(zhuang)(zhuang)態叫做沖我(wo)(wo)來(lai)(lai)的。比如遇到領(ling)導(dao)甩鍋同事(shi)拆臺，甚至被(bei)自己以為是(shi)朋友的同事(shi)背叛失望委屈憤怒的情緒(xu)紛(fen)至沓(ta)來(lai)(lai)。如果(guo)我(wo)(wo)們(men)不會(hui)處理這(zhe)些情緒(xu)，我(wo)(wo)們(men)的狀(zhuang)(zhuang)態就會(hui)很糟糕(gao)，甚至走(zou)向抑郁，怎么辦(ban)？
我算看明白(bai)了(le)，在職場上，如果你(ni)(ni)不遠離這三(san)種(zhong)人(ren)(ren)啊，你(ni)(ni)的(de)(de)正能量會被持續的(de)(de)消耗。 1、要遠離多怒(nu)的(de)(de)人(ren)(ren)。威(wei)不足(zu)則多怒(nu)，一個(ge)人(ren)(ren)容易(yi)發(fa)火(huo)(huo)，就證明他威(wei)信不足(zu)，總是通過發(fa)火(huo)(huo)來強調自己(ji)是對(dui)的(de)(de)，結果就是事與愿(yuan)違，那(nei)事情啊就更加不好(hao)做了(le)。所(suo)以當你(ni)(ni)看到發(fa)火(huo)(huo)人(ren)(ren)
很多時候我(wo)們(men)(men)會遇到(dao)一(yi)種叫狀態(tai)不(bu)(bu)好的樣子，這時候常常你會去運動，大吃(chi)一(yi)頓，或(huo)(huo)者休息，或(huo)(huo)者是說活干不(bu)(bu)動了(le)，放下來，讓自己試圖釋(shi)放。但是你發現沒(mei)有，回來之后其實還是沒(mei)解(jie)決問題，你還多了(le)一(yi)個(ge)東西叫內疚，因為活還在那兒，所以(yi)我(wo)們(men)(men)要(yao)把狀態(tai)不(bu)(bu)好分成(cheng)兩種。
銷售心(xin)里那份孤(gu)(gu)獨(du)感(gan)(gan)，誰能夠懂得？我們(men)會(hui)發現，做(zuo)銷售時間長了的(de)人，內(nei)心(xin)都有了一種說不(bu)出的(de)孤(gu)(gu)獨(du)感(gan)(gan)，不(bu)想(xiang)說話，不(bu)想(xiang)社(she)交。生活中(zhong)呢朋友也很(hen)少(shao)，真的(de)并不(bu)是說沒(mei)有社(she)交能力(li)，相(xiang)反(fan)，做(zuo)銷售的(de)社(she)交能力(li)是很(hen)強的(de)，只是不(bu)愿意花太多(duo)的(de)精(jing)力(li)去討好別(bie)人去維護(hu)他人的(de)感(gan)(gan)受
屈曉亮
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