企業領袖-身心智慧修煉
2025-09-23 08:39:18
講師：黃永東 瀏覽(lan)次數：3004
課程描述INTRODUCTION
企業領袖身心(xin)智慧培訓
培訓講師：黃(huang)永(yong)東(dong)
課程價格：￥元/人
培訓天數：1天
日程(cheng)安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
企業領袖身心智慧培訓
課程背景
《企業領袖-身(shen)心(xin)修煉智(zhi)慧》，秉承道家“身(shen)國同構”的理(li)念，從(cong)修身(shen)中窺見治企的法(fa)門(men)；傳承佛家“般(ban)若無知(zhi)(zhi)，知(zhi)(zhi)無所知(zhi)(zhi)”的人(ren)生智(zhi)慧，從(cong)根(gen)本(ben)智(zhi)中找到后(hou)得智(zhi)。
中(zhong)國古語云：修(xiu)身齊(qi)家治(zhi)國平天下(xia)。以(yi)今人之(zhi)眼(yan)光(guang)，以(yi)當下(xia)之(zhi)局勢來(lai)看：欲(yu)(yu)平天下(xia)必先(xian)治(zhi)國（企(qi)業(ye)、單位(wei)），欲(yu)(yu)治(zhi)國必先(xian)齊(qi)家，欲(yu)(yu)齊(qi)家必先(xian)修(xiu)身。所以(yi)，修(xiu)煉(lian)(lian)身心(xin)已成為成功人士眼(yan)下(xia)的必修(xiu)課(ke)了(le)。俗話說“內修(xiu)而外達”，修(xiu)煉(lian)(lian)身心(xin)必將(jiang)利(li)己、興家、旺業(ye)、重(zhong)整民(min)生經濟。
課(ke)程大(da)綱(gang)
第一篇 身心(xin)修煉(lian)之道
0、身心(xin)修煉的奧秘
在這(zhe)里揭開身心修煉的神秘面紗(sha)
1、身心修(xiu)(xiu)煉(lian)：修(xiu)(xiu)-煉(lian)-悟-運-化-合-修(xiu)(xiu)……完美系統
2、NLP的三大核心秘密：潛意識語言(yan)、右腦想(xiang)象、心理劇
3、教練技(ji)術的核心秘密：元意識、潛導語(yu)言、太(tai)極教練圖
4、東西方身心修(xiu)煉的優與劣
5、中國傳統身心(xin)修煉的核心(xin)秘(mi)密
6、知道(dao)、修(xiu)道(dao)、悟(wu)道(dao)與人生修(xiu)煉
7、陰陽平衡追求人生的*幸福(fu)
8、出(chu)世與入(ru)世的自由轉換
9、追尋人生(sheng)的*目(mu)標：與道合一
一、身心的維度修煉
生活(huo)在四維空間
1、意(yi)識(shi)修煉
A、人的三只(zhi)大腦--頭腦、心腦與腸腦
B、人的三重意(yi)識(shi)(shi)(shi)--顯意(yi)識(shi)(shi)(shi)、潛意(yi)識(shi)(shi)(shi)與元意(yi)識(shi)(shi)(shi)
2、商(shang)數修煉(lian)
A、內在商數修煉(lian)：境商、體(ti)商、情商、智商、德(de)商、靈商
B、外在(zai)商(shang)(shang)(shang)數修煉：財商(shang)(shang)(shang)、權商(shang)(shang)(shang)、名商(shang)(shang)(shang)；真商(shang)(shang)(shang)、美商(shang)(shang)(shang)、善商(shang)(shang)(shang)
3、追求(qiu)修煉
A、人生的內求與修煉：惜精養氣(qi)全(quan)神(shen)合大道(dao)
B、人生的(de)外求與(yu)修煉：齊家興企治(zhi)國平天下
二、身(shen)心的時間修(xiu)煉
行走在圓形(xing)的輪回上
1、線性人(ren)生(sheng)還是圓性人(ren)生(sheng)？
A、環形(xing)時間(jian)與人生(sheng)修煉
B、人生(sheng)的四階(jie)段：功行(xing)期(qi)(qi)、家居期(qi)(qi)、靜修期(qi)(qi)、超越(yue)期(qi)(qi)
C、終生計(ji)(ji)劃(hua)與年月日計(ji)(ji)劃(hua)的鏈接
2、與自然(ran)合(he)一的作息之道
A、順(shun)天時：適宜(yi)日出而(er)作日落而(er)息
B、應地利：適宜春(chun)夏(xia)養(yang)陽秋冬養(yang)陰
C、循人倫：活子(zi)時與(yu)人體生(sheng)理(li)節律(lv)
3、修(xiu)煉習慣的養(yang)成
A、人性(xing)本(ben)善與(yu)善習的養(yang)成(cheng)
B、人性本惡(e)與惡(e)習(xi)的(de)根除
C、善惡習轉化與優化引導
三、身心的空間(jian)修(xiu)煉(lian)
穿(chuan)越無形(xing)的藩籬(li)
1、學習的(de)修煉
A、東中西(xi)方文(wen)明的融(rong)會貫通(tong)
B、科學(xue)藝(yi)術宗教的(de)融匯貫通
C、外求(qiu)(qiu)內(nei)求(qiu)(qiu)天授的融合貫通
D、將(jiang)知(zhi)識聚成點，串成線，連成面，構成體
2、工作的修(xiu)煉
A、早上(shang)宜行(xing)提振士氣之事
B、上午宜行積極營銷之事
C、下(xia)午宜行穩健管理之事
D、晚上宜行沉思總結之(zhi)事
3、生(sheng)活的修煉
A、藥補(bu)食補(bu)不如(ru)氣(qi)補(bu)
B、辟(pi)谷與養(yang)生
C、不求仙方求睡方
D、風水養生，回歸自然
第二(er)篇 修身之(zhi)門(men)
一、養命炁功
先天一炁天上來
0、人活一口炁
1、筑基煉神(shen)（神(shen)旺不思眠-靈感之源）
2、筑基煉氣(qi)（氣(qi)足不思食-健美之根）
3、筑基煉精（精滿不思衣-活力之本）
4、追尋(xun)生命的真諦
二、養生瑜(yu)珈
讓你身(shen)心圓滿(man)，找到回家的路(lu)
0、瑜珈的核心動作與生活(huo)習慣(guan)
1、拜日(ri)瑜珈的概(gai)述(shu)（感謝太陽的光明）
2、拜日瑜(yu)珈的益處（外(wai)形內心鏈整體(ti)）
3、拜日(ri)瑜(yu)珈的動作（12姿勢靈性感悟）
4、瑜(yu)珈式(shi)管理(li)的(de)實際應(ying)用
三、修身太極
人生就是(shi)一(yi)太(tai)極
0、專注人體第(di)三套能量(liang)系統—經絡(luo)系統
1、潛(qian)意識太極聚氣修煉(lian)（顯現經絡聚集(ji)氣）
2、潛(qian)意(yi)識(shi)太極柔勁修(xiu)煉（疏通(tong)(tong)經絡流通(tong)(tong)氣）
3、潛意識太極剛勁修(xiu)煉（彈抖經絡迸發(fa)氣）
4、太極(ji)修煉與(yu)日常工(gong)作學(xue)習及生(sheng)活
第(di)三(san)篇 修心(xin)之路
一、靈性冥想
建立內在(zai)的心靈秩序(xu)
1、冥想(xiang)的(de)修煉
A、冥想的姿勢修(xiu)煉
B、冥想的(de)呼吸修(xiu)煉
C、冥想的意(yi)念修煉
2、冥想的應用
A、冥想轉化憤怒情緒
B、冥想轉化煩惱情緒(xu)
C、冥想(xiang)轉化痛苦情緒
二、天籟(lai)之音
來(lai)自原始的母愛之音(yin)
1、AUM語音修煉（引致心靈(ling)的寧靜、和平(ping)與制感）
2、AUM-HARI-AUM語音修煉(lian)（強(qiang)烈吸引心靈(ling)，幫助平靜與入(ru)定）
3、HARIBOL-NITAI-GAUR語音修煉（凈潔純化心靈(ling)，流下(xia)愛和幸福的眼淚）
三、自然之舞
與大自然一起舞動
1、靈性能量舞(wu)動(dong)修煉
2、自然律動舞動修(xiu)煉
3、靜(jing)心覺醒舞動(dong)修煉
第四篇 身心修煉與人生完善(shan)
身(shen)(shen)國同構，興企治國者必先修身(shen)(shen)修心
1、身心(xin)修(xiu)煉與家庭的鏈接、貫通與融合
2、身心修煉與企業(ye)的(de)鏈接、貫(guan)通與融合
3、身心修煉與社(she)會的鏈(lian)接(jie)、貫通與融合(he)
企業領袖身心智慧培訓
轉載：//bamboo-vinegar.cn/gkk_detail/233300.html
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