備考心理狀態
經過科學的調研眾多教育專家得出結論：影響高考成績的因素的第二大核心是備考心理狀態。
王(wang)(wang)萍(ping)同(tong)學(xue)，從高(gao)一(yi)(yi)(yi)到(dao)(dao)高(gao)三浪費了(le)(le)(le)很多時間(jian)(jian)，看(kan)小(xiao)說(shuo)，酷愛韓劇，情竇初開與男孩(hai)子(zi)山(shan)盟海誓，心(xin)里(li)一(yi)(yi)(yi)直(zhi)想(xiang)著考(kao)個(ge)一(yi)(yi)(yi)般的(de)(de)大(da)(da)學(xue)就可(ke)以了(le)(le)(le)。高(gao)考(kao)目(mu)標是屬于(yu)半(ban)明確(que)型的(de)(de)，在(zai)最(zui)(zui)后三個(ge)月時間(jian)(jian)里(li)，看(kan)到(dao)(dao)身(shen)邊的(de)(de)同(tong)學(xue)都在(zai)拼了(le)(le)(le)，父(fu)母也(ye)不斷的(de)(de)做思想(xiang)工作，王(wang)(wang)萍(ping)漸漸的(de)(de)從要我學(xue)到(dao)(dao)我要學(xue)轉(zhuan)變(bian)，把外界的(de)(de)要求(qiu)變(bian)成(cheng)(cheng)了(le)(le)(le)自(zi)己內在(zai)的(de)(de)要求(qiu)。自(zi)己目(mu)前的(de)(de)成(cheng)(cheng)績(ji)只能上個(ge)高(gao)職，通過對自(zi)己能力的(de)(de)客(ke)觀判斷，她(ta)目(mu)標從半(ban)明確(que)型到(dao)(dao)明確(que)型轉(zhuan)變(bian)，放下小(xiao)說(shuo)，戒掉韓劇，存封愛情，把自(zi)己的(de)(de)聰(cong)明才華用在(zai)了(le)(le)(le)備考(kao)上，1個(ge)月時間(jian)(jian)從全(quan)年級倒數100名(ming)的(de)(de)成(cheng)(cheng)績(ji)提(ti)升了(le)(le)(le)100多名(ming)（全(quan)年級600多名(ming)學(xue)生），有了(le)(le)(le)第一(yi)(yi)(yi)次(ci)努力拼搏的(de)(de)甜頭(tou)，在(zai)備考(kao)上自(zi)信大(da)(da)增于(yu)是更(geng)加(jia)投(tou)入，又(you)通過一(yi)(yi)(yi)個(ge)月時間(jian)(jian)她(ta)的(de)(de)成(cheng)(cheng)績(ji)再次(ci)提(ti)升200多名(ming)，在(zai)最(zui)(zui)后一(yi)(yi)(yi)個(ge)月時間(jian)(jian)內她(ta)卯足勁(jing)沖進了(le)(le)(le)全(quan)年級前100名(ming)，以優(you)異的(de)(de)成(cheng)(cheng)績(ji)考(kao)了(le)(le)(le)個(ge)重本。這在(zai)高(gao)考(kao)勵志心(xin)法里(li)我們給了(le)(le)(le)一(yi)(yi)(yi)句形象的(de)(de)定義：在(zai)備考(kao)路上，聰(cong)明不干也(ye)是笨蛋。
目標(biao)完(wan)全明(ming)確型(xing)，涪(fu)陵五(wu)中張藝梅(mei)同(tong)學(xue)在最(zui)近備(bei)(bei)考(kao)(kao)測(ce)試中從年級11名提升到第6名，她來問糧哥：我感(gan)(gan)覺(jue)自己感(gan)(gan)覺(jue)太好(hao)了(le)，我怕(pa)(pa)這(zhe)種(zhong)(zhong)狀態，每次我感(gan)(gan)覺(jue)好(hao)時進入(ru)考(kao)(kao)場就會(hui)考(kao)(kao)砸，而每次我感(gan)(gan)覺(jue)不(bu)好(hao)時我就會(hui)考(kao)(kao)得(de)不(bu)錯。這(zhe)種(zhong)(zhong)尖(jian)子生往往老師、家長給貼(tie)了(le)標(biao)簽，你(ni)就是(shi)要上(shang)某(mou)某(mou)*大學(xue)，你(ni)的目標(biao)就是(shi)要考(kao)(kao)多少(shao)分。由于目標(biao)非常清晰、明(ming)確，但是(shi)心理壓力過大，患(huan)得(de)患(huan)失，怕(pa)(pa)備(bei)(bei)考(kao)(kao)成績(ji)會(hui)波動，怕(pa)(pa)一次測(ce)試考(kao)(kao)試失誤無(wu)法面(mian)對老師、父母(mu)。
我問她：“那(nei)你是(shi)不(bu)是(shi)害(hai)怕下(xia)一次(ci)名(ming)次(ci)會下(xia)降？”
“是的。”
“如果你(ni)的(de)成績在(zai)本(ben)校(xiao)名次下(xia)降了，而(er)在(zai)全(quan)重慶市卻提(ti)高，是(shi)不是(shi)好事情。你(ni)贏得的(de)是(shi)別人，還是(shi)需要超越自己？“
“自己。”
“得失(shi)心太重(zhong)，外界的(de)(de)(de)壓(ya)力已經(jing)變成了(le)你(ni)自己的(de)(de)(de)壓(ya)力了(le)，如何(he)看待備考(kao)路上的(de)(de)(de)一時成敗，我們在高考(kao)勵志心法(fa)里已經(jing)說(shuo)了(le)，失(shi)敗只(zhi)不過是成功(gong)的(de)(de)(de)另(ling)外一面(mian)，備考(kao)路上的(de)(de)(de)成績起伏，失(shi)敗只(zhi)不過是成功(gong)過程中的(de)(de)(de)一個環節(jie)而已。”
對于明確完全(quan)明確型(xing)的尖(jian)子(zi)生，很多時(shi)候因(yin)為外界的壓力(li)(li)轉(zhuan)化成(cheng)了內(nei)在的壓力(li)(li)，導致他(ta)(ta)們與名(ming)校失之交臂。部(bu)分教育大(da)家在幫(bang)助這(zhe)部(bu)分備考學子(zi)沖刺時(shi)，平時(shi)都不給他(ta)(ta)們貼標簽，讓他(ta)(ta)們成(cheng)績自己增長(chang)，讓潛能在一次次成(cheng)績提(ti)升中慢慢激發(fa)，讓他(ta)(ta)們在備考中處于科學的成(cheng)長(chang)狀態。對于尖(jian)子(zi)生，我們的勵志心法：希(xi)望太大(da)壓力(li)(li)太大(da)，隨其自然，合理引導。
對于完全不明確型學(xue)子，由于留守(shou)、由于從(cong)(cong)小自信(xin)(xin)缺乏，或(huo)(huo)者(zhe)叛逆等等因素，處于厭學(xue)，被動學(xue)習(xi)狀態，過(guo)一天是一天，盼望著高(gao)考結束就解放(fang)了。這類學(xue)子有一部分智(zhi)商很高(gao)，但是就是不把(ba)它用在學(xue)習(xi)上，整天混日(ri)(ri)子。由于成績比較適(shi)中或(huo)(huo)者(zhe)偏低(di)，他們(men)往往自暴(bao)自棄，在最(zui)后(hou)高(gao)考沖刺(ci)階段容易放(fang)棄自己(ji)，用拖、拉來(lai)面(mian)對最(zui)后(hou)的(de)備(bei)考日(ri)(ri)子。從(cong)(cong)心態調整入手，我們(men)給出的(de)方法是讓其從(cong)(cong)目標不明確到半明確轉變(bian)，方法一：通(tong)(tong)過(guo)建立自信(xin)(xin)、設定合理的(de)目標來(lai)調動積(ji)極(ji)性；方法二：通(tong)(tong)過(guo)責任明確，父母情感(gan)鏈接來(lai)推動其向(xiang)上；方法三：用情景(jing)教學(xue)法讓其看到預想的(de)夢想成真或(huo)(huo)者(zhe)失敗來(lai)督促他們(men)惜時、拼搏(bo)。
備(bei)考中，用目(mu)標(biao)來劃分就(jiu)是這三種：目(mu)標(biao)明確型，目(mu)標(biao)半明確型，目(mu)標(biao)不(bu)明確型。因(yin)材施教(jiao)，分類(lei)引導是幫助不(bu)同學(xue)子備(bei)考成功的(de)關鍵。
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