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職業規劃課培訓

【課程背景】
在當今競爭激烈的職場環境中，許多員工感受到了職業成長的壓力和困惑，不僅僅是如何提升個人技能，還有如何保持與企業的同步發展，避免被時代所淘汰。
但是，單靠自身努力很難明確方向和策略。沒有明確的職業規劃，員工可能會走彎路，浪費寶貴的時間和資源。此外，企業也面臨著如何培養和留住人才的問題。
那么，如何建立一個雙贏的職業規劃，實現個人成長和企業的同步發展呢？
本課程將深入剖析職業規劃的關鍵要素，引導員工制定切實可行的職業策略，同時為企業提供員工成長與組織目標同步的方法論。
參與本課程的員工將能夠：
更清晰地認識到自己的職業價值和方向。
與企業目標更加緊密地結合，實現雙方的共同成長。
掌握事半功倍的職業成長策略，避免走彎路。
為企業創造(zao)更大的(de)價值，同時也為自己的(de)職業生涯(ya)鋪設(she)堅實的(de)基石(shi)。

【課程收益】
組織收益
人才留存：提供員工職業發展路徑，增加員工的歸屬感，降低流失率。
提高效率：確保員工的個人發展策略與組織目標對齊，提高工作效率。
文化建設：培養員工的發展意識，加強企業文化中的學習和成長氛圍。
增強競爭力：持續投資于員工的職業發展，確保企業在市場中具有更強的人才競爭力。
能夠切換多角度看待生涯發展：學會快樂適應工作，提升組織滿意度及個人滿意度。 
個人收益
明確方向：幫助員工更清晰地認識到自己的職業價值和方向，避免迷茫。
策略規劃：掌握事半功倍的職業成長策略，使職業發展更高效。
學會階段性自我評估：是否符合健康、平衡的生涯發展。 
掌握個人定位三大工具：目標定位法、技能定位法、階段定位法。 
增強(qiang)自(zi)信：了解自(zi)己與企業的(de)價值對接(jie)點，增強(qiang)工作中的(de)自(zi)信和主動性。

【課程對象】國企與央企管理(li)層；公(gong)共服務行(xing)業(ye)技術與管理(li)人(ren)員；初入職場或(huo)求(qiu)職轉型(xing)青年員工；轉型(xing)期與上升期的骨干(gan)青年；HR與人(ren)力資源規劃(hua)專家；其他職場專業(ye)人(ren)士：

【課程大綱】
開場導入：破冰分組&課堂約定
第一講 什么是生涯之學，為何它如此重要？
一、生涯學的本質是什么？
（一）生涯的定義與深層意義
互動：與參與者共同探索“生涯”這個詞的涵義
（二）生涯中的角色轉換對我們意味著什么？
分組討論：生涯中你經歷過哪些角色轉換，產生了什么變化？
二、為什么我們需要對待生涯有所規劃？
（一）生涯規劃與個人幸福感的關聯
游戲：我的生涯滿意度是多少？
（二）生涯規劃與職業發展的關系
互動：生涯規劃(hua)與我(wo)的職業發展(zhan)有哪些關系？

第二講 職業咨詢師是如何幫助我們規劃生涯的？
一、從哪里開始規劃我們的生涯？
（一）職業定位的重要性
分組討論：職業定位對我的意義
（二）職業問題如何評估與處理？
互動：與參與者一同發掘職業遭遇的問題及其解決方法
二、如何確保生涯規劃與實際行動的一致性？
（一）明確生涯任務的重要性
互動：如何設定并實現職業目標？
（二）行動策略與行動障礙
游戲(xi)：如何突破行(xing)動障礙，實現生涯目標？

第三講 明尼蘇達適應論給我們帶來哪些啟示？
一、如何測量我們的滿意度？
（一）組織滿意度的測量及其影響因素
新媒體投票：你對你的組織滿意嗎？
（二）個人滿意度的形成及影響因素
互動：哪些因素影響了你的工作滿意度？
二、快樂與適應能如何幫助我們更好地生活？
（一）快樂適應公式的解析
互動：大家如何看待快樂與適應的關系？
（二）利用適應理論提升生活質量的方法
分組討論：分享在職場上如何適應并找到快(kuai)樂

第四講 后現代主義對我們的生涯規劃有何影響？
一、后現代主義是什么，它如何影響我們的生涯觀？
（一）后現代主義的定義與核心觀點
互動：與參與者共同探討后現代主義對職業的影響
（二）咨詢中如何切換不同的視角，并利用后現代主義為我們帶來的優勢？
分(fen)組討論(lun)：討論(lun)后現(xian)代主義如何幫助我們看待(dai)職業(ye)問題

第五講 如何準確地定位自己并利用工具進行生涯規劃？
一、生涯規劃中的工具與方法
（一）目標定位法的介紹與應用
互動：大家如何設定職業目標？
（二）技能定位與生涯階段如何幫助我們？
游戲：我處于哪個生涯階段，如何利用技能進行定位？

第六講 怎樣將所學的知識和技能應用到實際生涯中？
一、學到的知識與技能能給我們帶來什么改變？
（一）學習心得的分享
互動：參與者分享學習的*收獲是什么？
（二）制定個人的生涯行動計劃
分組討論：未來的生涯規劃與行動方向是什么？
回顧(gu)總結ORID&行動計劃

職業規劃課培訓