一(yi)、高(gao)敏(min)感人(ren)(ren)群(qun)特征(zheng)。很多高(gao)敏(min)感的(de)人(ren)(ren)會用 “患得患失、經(jing)常焦慮、情緒(xu)不(bu)穩定、缺乏安全(quan)感、回避沖突(tu)”等詞形容自己(ji)，他們在社交(jiao)中易(yi)疲憊，常因(yin)他人(ren)(ren)言行胡思(si)亂想，受(shou)他人(ren)(ren)情緒(xu)影響，承受(shou)更多傷害或冒犯。這是一(yi)種穩定持久的(de)人(ren)(ren)格特征(zheng)，約 15% - 20% 的(de)人(ren)(ren)屬(shu)于高(gao)敏(min)感人(ren)(ren)群(qun)。
二(er)、職場優勢。感(gan)知力豐富，善(shan)于捕(bu)捉細(xi)節，觀察敏(min)銳，在多人場合能關注(zhu)到關鍵細(xi)節。共情(qing)能力強，能觀察他人狀態(tai)和情(qing)緒(xu)，設身處地著想并提供建議。完美主(zhu)義，工作(zuo)產出質量高(gao)，是工作(zuo)亮點(dian)。
三、調整建議(yi)。對于高敏感且(qie)人(ren)(ren)際交往和情緒壓力大(da)的人(ren)(ren)，可多獨處休息(xi)，關注(zhu)自我價值和目標，而(er)非(fei)他(ta)人(ren)(ren)評價，要利用好自身天賦。
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