社會上有很(hen)多關于內(nei)向(xiang)(xiang)性(xing)(xing)格的(de)(de)“謬論”，如(ru)“內(nei)向(xiang)(xiang)的(de)(de)人就是敏感孤(gu)獨(du)的(de)(de)”“內(nei)向(xiang)(xiang)的(de)(de)人不(bu)討人喜歡”“內(nei)向(xiang)(xiang)的(de)(de)人情商都很(hen)低”很(hen)多人被貌似(si)真理的(de)(de)“謬論”操控，變得難以(yi)接受(shou)自己的(de)(de)內(nei)向(xiang)(xiang)性(xing)(xing)格，甚(shen)至變得非(fei)常自卑。其實(shi)，內(nei)向(xiang)(xiang)性(xing)(xing)格具有很(hen)多美好的(de)(de)性(xing)(xing)格特質。
內向性格的美好
英(ying)國心理學家安東尼·斯托爾曾(ceng)指出：人這一(yi)(yi)生總要獨(du)處，很多內(nei)向(xiang)的(de)人都取得(de)了巨大的(de)成功(gong)，一(yi)(yi)點都不比外向(xiang)性(xing)格的(de)人差。
那么(me)，內向(xiang)性格(ge)究竟有哪些(xie)美好的(de)特質呢？
01 善于思考
內向的(de)(de)人具有(you)敏銳的(de)(de)洞察力和(he)縝密的(de)(de)思維，也常常有(you)好的(de)(de)想法和(he)點(dian)子；他(ta)們(men)善于(yu)思考，能夠挖掘事(shi)物的(de)(de)本(ben)質；他(ta)們(men)獨立，擅長獨處(chu)，在遇到(dao)孤獨時有(you)很強(qiang)的(de)(de)適應能力；他(ta)們(men)很冷靜，善于(yu)謀(mou)劃，精于(yu)韜略。
02 非常專注
內向(xiang)的(de)人不(bu)容易浮躁，能(neng)夠在一個行業一個領(ling)域(yu)潛心研究，精耕細作，專注于自(zi)(zi)己的(de)工作和(he)目標；他們更懂得管(guan)理自(zi)(zi)己的(de)精力，能(neng)夠排除外界干擾，讓自(zi)(zi)己集(ji)中精力地(di)完成任務；他們在乎細節(jie)，能(neng)夠把一件簡單的(de)事情做到(dao)極(ji)致。
03 愿意傾聽
內(nei)向(xiang)的人(ren)(ren)在人(ren)(ren)際交往中愿意傾聽，不(bu)喜歡打斷別(bie)人(ren)(ren)；他(ta)們(men)富有同理心，非常在乎他(ta)人(ren)(ren)的喜怒(nu)哀樂，并對他(ta)人(ren)(ren)的情緒感同身受；他(ta)們(men)溫(wen)暖(nuan)而穩重，不(bu)喜歡與他(ta)人(ren)(ren)爭(zheng)辯；他(ta)們(men)善于自(zi)我反(fan)省(sheng)，能夠(gou)及(ji)時糾正錯誤(wu)。
內向(xiang)性(xing)格和外向(xiang)性(xing)格的區(qu)別
依據心理學家榮格的(de)(de)理論，一個(ge)人是內(nei)向(xiang)還是外向(xiang)，主(zhu)要(yao)看他是從內(nei)部(bu)還是從外部(bu)獲(huo)取(qu)能量(liang)。榮格指出，我(wo)們的(de)(de)世(shi)界(jie)由兩個(ge)部(bu)分組成，一個(ge)是內(nei)部(bu)世(shi)界(jie)，包括情感(gan)、意志、思(si)考和(he)經驗等(deng)；另一個(ge)是外部(bu)世(shi)界(jie)，包括我(wo)們身邊的(de)(de)人、事、環境(jing)等(deng)。
內向性(xing)格的人主要從內部(bu)獲(huo)得(de)能量(liang)，外向性(xing)格的人主要從外部(bu)獲(huo)得(de)能量(liang)。具體而(er)言，內向性(xing)格和外向性(xing)格還有以下3點區別：
01 對外(wai)界(jie)刺激的反應不同
內(nei)向性格(ge)的(de)(de)(de)人對(dui)外(wai)界(jie)刺激(ji)(ji)的(de)(de)(de)反應更(geng)加(jia)敏感，對(dui)他(ta)(ta)們(men)而(er)言，討厭過多的(de)(de)(de)外(wai)界(jie)刺激(ji)(ji)，一旦(dan)面(mian)對(dui)較為復雜的(de)(de)(de)人際環境，他(ta)(ta)們(men)會變得緊張、焦慮，甚至感到(dao)痛苦；而(er)外(wai)向性格(ge)的(de)(de)(de)人對(dui)外(wai)界(jie)刺激(ji)(ji)并(bing)不敏感，相反，他(ta)(ta)們(men)期待外(wai)界(jie)刺激(ji)(ji)，他(ta)(ta)們(men)還會主動尋(xun)求外(wai)界(jie)刺激(ji)(ji)讓自己有(you)更(geng)好的(de)(de)(de)心(xin)理狀態。
02 精力恢復的方式不同(tong)
對內向性格的人(ren)而(er)言，恢復精(jing)力(li)(li)最好(hao)的方式是(shi)獨處(chu)，他(ta)們(men)喜歡獨處(chu)，喜歡安靜(jing)地探索內心世界(jie)，喜歡安靜(jing)地滿足自己(ji)的愛好(hao)，以獲(huo)得(de)更多前進的動力(li)(li)；而(er)外向性格的人(ren)，則需要從和外界(jie)的聯系終恢復精(jing)力(li)(li)，他(ta)們(men)通過(guo)與他(ta)人(ren)建立聯系獲(huo)得(de)動力(li)(li)，而(er)獨處(chu)對他(ta)們(men)而(er)言是(shi)一種損耗。
03 看待人際關系的態度不同(tong)
內(nei)向(xiang)性格(ge)的(de)(de)人(ren)疲于應對(dui)過多的(de)(de)人(ren)際(ji)(ji)關系，他們(men)喜(xi)歡一(yi)(yi)對(dui)一(yi)(yi)、一(yi)(yi)堆少的(de)(de)人(ren)際(ji)(ji)溝(gou)通，不喜(xi)歡人(ren)數眾多的(de)(de)社(she)(she)交場合，他們(men)追求親(qin)密關系而不是泛(fan)泛(fan)之交；外向(xiang)性格(ge)的(de)(de)人(ren)喜(xi)歡交流，認為朋(peng)友少是一(yi)(yi)種無聊和無能(neng)的(de)(de)表現，他們(men)喜(xi)歡熱鬧喧嘩的(de)(de)社(she)(she)交場合，能(neng)夠在復雜的(de)(de)人(ren)際(ji)(ji)關系中游刃(ren)有余。
如何(he)做最好的內向者？
內(nei)(nei)向和外向性(xing)(xing)格(ge)(ge)者有各(ge)自(zi)(zi)的性(xing)(xing)格(ge)(ge)特(te)(te)點，也有各(ge)自(zi)(zi)的弱點。對(dui)內(nei)(nei)向性(xing)(xing)格(ge)(ge)而(er)言(yan)，雖(sui)然(ran)有很多(duo)美好的性(xing)(xing)格(ge)(ge)特(te)(te)質，但(dan)有敏感多(duo)慮、靦腆拘謹(jin)、不擅交(jiao)際(ji)等缺點，內(nei)(nei)向性(xing)(xing)格(ge)(ge)的人還容(rong)易變得變得孤僻自(zi)(zi)卑、懦弱保守(shou)，所(suo)以內(nei)(nei)向性(xing)(xing)格(ge)(ge)的人應(ying)該更多(duo)發揮自(zi)(zi)己(ji)的性(xing)(xing)格(ge)(ge)特(te)(te)長(chang)，揚長(chang)避短。
01 欣賞自己的內向(xiang)性(xing)格(ge)
內向者之所以對(dui)自己的性(xing)(xing)格不滿意，和(he)社會(hui)中存在(zai)的“誤解(jie)”和(he)“不接納”有關。外向者往往得(de)到更多的贊(zan)賞和(he)期待，人(ren)們常(chang)常(chang)將外向性(xing)(xing)格和(he)熱情、合群、自信等積極(ji)詞匯聯系在(zai)一起(qi)，而內向者則被(bei)貼(tie)上(shang)自卑、懦弱、奇葩、冷漠等標簽。
這(zhe)種(zhong)現(xian)象在職(zhi)(zhi)場表現(xian)得尤為明顯，心理學家蘇珊·凱恩(en)在《喧囂世界里(li)內(nei)向(xiang)者(zhe)的(de)力量》一書中指(zhi)出，職(zhi)(zhi)場中存在著“歧(qi)視”內(nei)向(xiang)者(zhe)的(de)現(xian)象，很(hen)(hen)多公司(si)(si)的(de)工(gong)作(zuo)場所布置就是(shi)為了(le)*程度(du)刺激員(yuan)工(gong)，讓員(yuan)工(gong)不(bu)(bu)得不(bu)(bu)面(mian)對嘈雜的(de)辦公環境和同事的(de)目光。很(hen)(hen)多時候，無論是(shi)在面(mian)試求職(zhi)(zhi)還是(shi)在公司(si)(si)辦公中，內(nei)向(xiang)者(zhe)會(hui)試圖掩(yan)飾自己的(de)內(nei)向(xiang)性格，希望(wang)表現(xian)更加外向(xiang)獲得認同。
內(nei)向(xiang)性(xing)格(ge)(ge)的(de)(de)人不(bu)(bu)(bu)接納(na)自(zi)(zi)己的(de)(de)性(xing)格(ge)(ge)，會讓自(zi)(zi)己常(chang)常(chang)處于(yu)自(zi)(zi)我(wo)批(pi)評和自(zi)(zi)我(wo)否定(ding)的(de)(de)狀(zhuang)態(tai)，這(zhe)非常(chang)不(bu)(bu)(bu)利(li)于(yu)自(zi)(zi)己的(de)(de)身心健康。這(zhe)是(shi)一種社會偏見，更是(shi)內(nei)向(xiang)者不(bu)(bu)(bu)必(bi)承擔的(de)(de)心理負(fu)擔。我(wo)們需要(yao)(yao)高談(tan)闊論的(de)(de)演說家(jia)，也需要(yao)(yao)孜(zi)孜(zi)不(bu)(bu)(bu)倦深入研究(jiu)的(de)(de)實踐者，內(nei)向(xiang)者需要(yao)(yao)充分(fen)接納(na)自(zi)(zi)我(wo)的(de)(de)性(xing)格(ge)(ge)，學(xue)會欣賞自(zi)(zi)己，認可自(zi)(zi)己，不(bu)(bu)(bu)必(bi)過分(fen)在意(yi)外界的(de)(de)評價(jia)。
02 發揮(hui)內向性(xing)格的優(you)勢
內(nei)向性格(ge)的(de)人具備(bei)很多美好(hao)的(de)品質，這(zhe)些性格(ge)特(te)質包括專注、獨立、善于思考(kao)、做(zuo)事穩重(zhong)、有(you)同理心、富有(you)創造力(li)等，這(zhe)些特(te)質如珍珠一般寶貴，也是內(nei)向者的(de)特(te)長所在，內(nei)向者應該充分(fen)發揮這(zhe)些性格(ge)優勢(shi)，打造自己的(de)核(he)心競(jing)爭(zheng)力(li)。
居(ju)里夫(fu)人(ren)(ren)，如(ru)果不(bu)是她的(de)內向性(xing)(xing)格(ge)使得她專注地(di)(di)做學(xue)問(wen)和搞研究(jiu)，根本(ben)(ben)不(bu)會兩(liang)次(ci)獲(huo)得諾貝爾(er)獎；德國著(zhu)(zhu)名哲學(xue)家阿(a)圖爾(er)·叔(shu)(shu)本(ben)(ben)華一(yi)(yi)(yi)生(sheng)大(da)部(bu)分時間(jian)是在(zai)安靜和獨處中度(du)過的(de)，叔(shu)(shu)本(ben)(ben)華的(de)好朋友格(ge)溫(wen)在(zai)叔(shu)(shu)本(ben)(ben)華的(de)葬(zang)禮(li)上說：“這個墓穴里躺(tang)著(zhu)(zhu)一(yi)(yi)(yi)個非(fei)同一(yi)(yi)(yi)般的(de)人(ren)(ren)，他(ta)(ta)孤獨地(di)(di)死去，正如(ru)他(ta)(ta)孤獨地(di)(di)活著(zhu)(zhu)……”心理學(xue)家蘇珊·凱恩(en)在(zai)著(zhu)(zhu)作《內向性(xing)(xing)格(ge)的(de)競爭力》里分析了像巴菲特(te)這樣的(de)內向者在(zai)面(mian)臨投資時，能(neng)夠更謹慎地(di)(di)思考、理性(xing)(xing)地(di)(di)堅持(chi)，善于利用(yong)深度(du)思考去發現別人(ren)(ren)不(bu)會注意(yi)到的(de)危機。
很(hen)多(duo)成功人(ren)(ren)士，都(dou)善(shan)于發揮自己的性(xing)格(ge)優勢，找到屬于自己的獨(du)特(te)價(jia)值。內向者，應(ying)該明白(bai)自己的特(te)長所在，善(shan)于從獨(du)處(chu)中(zhong)積蓄能量，習慣(guan)從心(xin)靈深(shen)處(chu)獲得慰藉(jie)，讓性(xing)格(ge)的優勢*化(hua)，找到屬于自己的人(ren)(ren)生道路。
03 完善自己的性(xing)格(ge)
內向(xiang)(xiang)者(zhe)(zhe)在(zai)欣賞自(zi)(zi)己性(xing)格(ge)(ge)、發揮(hui)性(xing)格(ge)(ge)優勢之(zhi)外(wai)(wai)，還(huan)應(ying)該認清自(zi)(zi)己的性(xing)格(ge)(ge)劣勢和(he)外(wai)(wai)向(xiang)(xiang)者(zhe)(zhe)的性(xing)格(ge)(ge)優勢；應(ying)該意識到內向(xiang)(xiang)和(he)外(wai)(wai)向(xiang)(xiang)不(bu)是非黑即白，一個人(ren)的身上可以同(tong)時具備內向(xiang)(xiang)和(he)外(wai)(wai)向(xiang)(xiang)兩(liang)種性(xing)格(ge)(ge)；不(bu)但不(bu)應(ying)該排(pai)斥外(wai)(wai)向(xiang)(xiang)性(xing)格(ge)(ge)，而且應(ying)該向(xiang)(xiang)外(wai)(wai)向(xiang)(xiang)者(zhe)(zhe)學習，有(you)意識地鍛煉(lian)自(zi)(zi)己的外(wai)(wai)向(xiang)(xiang)特質，在(zai)可以在(zai)力所(suo)能(neng)及的情況(kuang)下，完善自(zi)(zi)己的性(xing)格(ge)(ge)。
內向(xiang)者既(ji)要(yao)(yao)(yao)一步一步穩扎穩打(da)，又(you)要(yao)(yao)(yao)在一些(xie)(xie)特殊情(qing)況下做(zuo)到適當加速；既(ji)要(yao)(yao)(yao)深(shen)度地(di)思考問(wen)題，進行(xing)深(shen)度探索(suo)，又(you)要(yao)(yao)(yao)在必(bi)要(yao)(yao)(yao)的時候拓展寬度；既(ji)要(yao)(yao)(yao)能完美地(di)勝任(ren)單項任(ren)務(wu)(wu)，又(you)要(yao)(yao)(yao)盡(jin)可(ke)能挑戰(zhan)一些(xie)(xie)多(duo)任(ren)務(wu)(wu)并(bing)行(xing)的特殊情(qing)景(jing)；既(ji)要(yao)(yao)(yao)把一件事做(zuo)得漂亮，也要(yao)(yao)(yao)盡(jin)可(ke)能把事情(qing)說得到位；既(ji)要(yao)(yao)(yao)有(you)幾個知心的朋(peng)友，又(you)可(ke)以嘗試著認識多(duo)一些(xie)(xie)人(ren)。
內(nei)向者不需要試(shi)(shi)圖去活成別人的樣(yang)子，因為內(nei)向者本身就是一個巨大的寶(bao)藏，值(zhi)(zhi)得(de)自(zi)(zi)己挖掘(jue)，更值(zhi)(zhi)得(de)他人欣(xin)賞。但內(nei)向者可(ke)以(yi)認(ren)識到自(zi)(zi)身的不足，嘗(chang)試(shi)(shi)更多(duo)的可(ke)能性，嘗(chang)試(shi)(shi)走出舒適圈，讓自(zi)(zi)身的潛力得(de)以(yi)*程(cheng)度地發揮(hui)。
總結
內向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)性格(ge)(ge)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)具有(you)善(shan)(shan)于(yu)思考(kao)、非常(chang)專注(zhu)、愿意傾聽等美好的(de)(de)(de)性格(ge)(ge)特(te)(te)質(zhi)。基(ji)于(yu)榮格(ge)(ge)心理(li)理(li)論，內向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)和(he)外(wai)向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)性格(ge)(ge)的(de)(de)(de)區別在于(yu)一(yi)個人(ren)(ren)是(shi)從內部還是(shi)從外(wai)部獲取能量，二者在對(dui)待刺激的(de)(de)(de)反應(ying)、精力(li)恢復的(de)(de)(de)方式以及看待人(ren)(ren)際關系的(de)(de)(de)態(tai)度等方面有(you)巨(ju)大不同(tong)。內向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)性格(ge)(ge)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)也有(you)自己(ji)的(de)(de)(de)性格(ge)(ge)缺陷，面對(dui)這些缺陷，內向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)者應(ying)該懂得欣賞自己(ji)的(de)(de)(de)性格(ge)(ge)特(te)(te)質(zhi)，發揮自己(ji)的(de)(de)(de)特(te)(te)長，并(bing)適(shi)當(dang)完善(shan)(shan)自己(ji)的(de)(de)(de)性格(ge)(ge)。一(yi)個人(ren)(ren)是(shi)否成功和(he)幸福，與(yu)性格(ge)(ge)內向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)外(wai)向(xiang)(xiang)(xiang)(xiang)沒有(you)必然(ran)聯系，最重要的(de)(de)(de)是(shi)一(yi)個人(ren)(ren)的(de)(de)(de)專業能力(li)、綜合素(su)養，以及個人(ren)(ren)應(ying)對(dui)困(kun)難(nan)時的(de)(de)(de)態(tai)度。
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