打工人*的痛苦(ku)來(lai)自于入戲太(tai)深，一(yi)些建議，或許能幫助擺脫職場內耗，讓職業發展更順利(li)。
一(yi)、收起過(guo)剩的(de)責任心。有些人(ren)(ren)(ren)(ren)是討好(hao)型人(ren)(ren)(ren)(ren)格，過(guo)于操(cao)心別(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)事，最(zui)后往往自(zi)己(ji)(ji)(ji)和別(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)事都做(zuo)不好(hao)，人(ren)(ren)(ren)(ren)累心也(ye)(ye)累。要先把(ba)自(zi)己(ji)(ji)(ji)的(de)工(gong)(gong)作(zuo)完成(cheng)好(hao)，若還有精(jing)力再(zai)去管(guan)別(bie)人(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)事。雖然自(zi)己(ji)(ji)(ji)是老(lao)板(ban)，但(dan)也(ye)(ye)不建議大(da)家共情資本，別(bie)總談(tan)忠(zhong)誠度，搞得(de)自(zi)己(ji)(ji)(ji)像圣人(ren)(ren)(ren)(ren)一(yi)樣。因為公(gong)司若能滿足員工(gong)(gong)的(de)需求，員工(gong)(gong)自(zi)然會忠(zhong)誠。不過(guo)，在當前(qian)大(da)環(huan)境下，不建議任何人(ren)(ren)(ren)(ren)裸(luo)辭(ci)找(zhao)工(gong)(gong)作(zuo)，包括(kuo)自(zi)己(ji)(ji)(ji)公(gong)司的(de)員工(gong)(gong)。只要還在公(gong)司一(yi)天，就要完成(cheng)好(hao)工(gong)(gong)作(zuo)，這(zhe)是職責，而(er)跳(tiao)槽(cao)選擇外面的(de)工(gong)(gong)作(zuo)也(ye)(ye)是個人(ren)(ren)(ren)(ren)的(de)自(zi)由。
二、別(bie)太把別(bie)人(ren)的(de)(de)(de)話放在心(xin)里。老板(ban)和(he)員(yuan)(yuan)工溝(gou)通只是(shi)為了推動業(ye)務，不用花(hua)心(xin)思去想(xiang)老板(ban)是(shi)否喜(xi)歡或討(tao)厭自(zi)己(ji)，是(shi)否對自(zi)己(ji)失(shi)望(wang)等。員(yuan)(yuan)工需(xu)要(yao)老板(ban)提(ti)供的(de)(de)(de)薪資或經驗，老板(ban)需(xu)要(yao)員(yuan)(yuan)工的(de)(de)(de)勞(lao)動力，雙方只是(shi)合作關系。所以(yi)，別(bie)太受領導、同事(shi)的(de)(de)(de)話影(ying)響(xiang)自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)情緒和(he)狀(zhuang)態。
總之，打工(gong)(gong)而已，別入戲(xi)太深，要保持清醒和(he)(he)理(li)智，專(zhuan)注自(zi)身的(de)(de)(de)成(cheng)長和(he)(he)發(fa)展，明確工(gong)(gong)作的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)是為了實現自(zi)我價(jia)值和(he)(he)獲(huo)取報酬，而非被各種情(qing)緒(xu)和(he)(he)瑣事所困擾。在職場中(zhong)，保持一(yi)定的(de)(de)(de)邊界感(gan)和(he)(he)自(zi)我意識，不(bu)過分迎合他人(ren)的(de)(de)(de)期待，也不(bu)被他人(ren)的(de)(de)(de)評價(jia)左右，才能更好(hao)地應對(dui)工(gong)(gong)作中(zhong)的(de)(de)(de)各種挑戰，享受工(gong)(gong)作帶來的(de)(de)(de)收獲(huo)和(he)(he)滿足感(gan)。
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